Maddes

Extrem trötthet och träning

Hello! 

Alltså jag har drabbats av en sinnessjuk trötthet. Jag blir galen! Jag var pigg och glad hela dagen igår, fram till fyratiden, då tvärslocknade jag i soffan i 2 timmar. HUR ÄR DET ENS MÖJLIGT?! Jag har haft järnbrist förut och symtomen är väldigt lika, men man får ju inte äta järntabletter utan att en läkare har konstaterat att det måste göras och det känns sååååå jobbigt att gå till en läkare igen efter att ha varit där minst en gång i veckan i 3-4 veckor... Men något måste göras, det här är inte okej!

Idag ska vi bara ta det lugnt. Funderar på att ta en låååång promenad för att få lite solljus och frisk luft. Gymmet skall också besökas, såklart! Passet igår blev lite halvdant men jag fick ett nytt PB i marklyft så jag är glad! Älskar marklyft, så skönt att det typ tar på 80% av kroppen! Ett ryggpass utan marklyft är som ett benpass utan squats, totalt meningslöst, haha....

Post workout igår, hehe... Bönsallad (sviiingod, det är 400g valfria bönor, paprika, broccoli, haricot verts, lök, fetaost) och en (läs: tre) toast! SÅ GOTT!

Post workout selfie, syns inte men svetten verkligen rann i pannan, har haft svårt att få till några riktigt svettiga pass på slutet men nu börjar jag få till dem! SKÖNT

Jag tyckte jag var lite seg på att lämna in, en del av mina klasskamrater lämnade in 49 sekunder innan sluttiden, haha....

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas