Maddes

Sena nätter och tidiga morgnar

Hej finisar!
Idag är jag helt slut och har en träningsvärk i benen som heter duga. Jag har sovit jättelite denna vecka, mindre än vanligt faktiskt, trots att jag är ledig. Så idag blir den största ansträngningen att dammsuga, laga mat och diska. Ingen träning eller något sånt. En vilodag alltså! 

Igår körde jag ben på gymmet och avslutade med att gå på bandet i 10 minuter, varannan minut i låg hastighet för att "mjuka upp" benen och varannan minut utfall! Trodde jag skulle bryta ihop fullständigt sista 3 minuterna, det var riktigt jobbigt. Men skönt! Vid nio på kvällen var jag fortfarande helt slut i benen! 

Ska försöka slänga upp en massa recept åt er här sen! Vi har ätit nästan bara röror i veckan. Så himla gott! Och trots att jag proppar i mig grädde med 40% och fetaste creme fraichen du kan hitta så kan man ana magrutor, vilket du inte kan göra om du har mycket fett på kroppen, vilket alla verkar tro att man får av "feta" produkter. Jag dricker aldrig mellanmjölk eller äter lättprodukter, köper alltid det med högst fettprocent. Det är det mest naturliga. Yoghurt kan vi köpa mild ibland bara för att våra smoothies inte ska bli alldeles för tjocka. 

Älskar det lilla som hänger över byxkanten, haha, så jäkla charmigt.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas